Зачем человеку тревога?
Хотя это явление нельзя назвать приятным, так или иначе, природа, создавая человечество, решила, что оно в нем нуждается. Так зачем человеку тревога?
Прежде всего, стоит отметить, что тревога связана с переживанием по поводу возможности неудовлетворения социальных потребностей. Причем нужно отличать тревогу от страха, который является реакцией на ситуацию. У тревоги же, объект внимания размыт. Например, переживания по поводу предстоящего собеседования, могут быть связаны с опасением человека того, что он окажется неуспешным или отверженным. Частые состояния тревоги называются тревожностью и как правило, являются следствием внутреннего конфликта. Таким способом психика настойчиво пытается сообщить нам, что пора приводить свой внутренний мир в порядок, восстанавливать душевную гармонию. Патологическая тревожность может чрезвычайно сильно истощать энергетику человека, в таком случае лучше всего обратиться к специалисту, который сможет распознать причины тревоги и помочь преодолеть психологические барьеры и деструктивные установки.
Однако, иногда это неприятное состояние может оказаться полезным. Оно помогает приспособиться к окружающей действительности . Кроме того, тревога может быть связана и с тем, что подсознание человека улавливает сигналы опасности, которые недоступны сознанию. Иначе, это можно назвать интуицией. В таком случае ощущение тревоги может по-настоящему уберечь от беды. История знает немало ситуаций, когда внезапно возникшая тревога стимулировала человека к быстрому изменению, что в результате помогало ему избежать несчастных случаев.
